Ízületi és gerincfájdalom

Ízületi és gerinc fájdalom okai 0 Lájkok 0 Lájkolva Ízületi fájdalom akkor jelentkezik, ha az izmok a test normál felépítésének és működésének nem megfelelő módon mozgatják a csontokat. Ez szervezetünk fontos vészjelzése, amely mielőbbi gyógyító célú beavatkozást sürget.

Ezeknek a fájdalom-jelzéseknek a figyelmen kívül hagyása vagy elnyomása az ízületi károsodás további fokozódásához vezet, hiszen a kiváltó ok folyamatosan fennáll. A derék, a vállízületek, a nyak, a könyökízületek, a csukló, a térdek, a lábfejek stb.

Valahányszor, amikor megfordulunk, teszünk egy lépést, megmozdítjuk a csuklónkat stb. A szokásos gyógymódok — masszázs, nyújtás, különböző fürdők, bizonyos krémekkel történő bedörzsölés stb.

A valódi, hosszútávú megoldás az izom- és csontrendszer helyes strukturális elrendezésének és szimmetriájának vagyis a helyes testtartásnak helyreállítása a testtartási izmok normál alaptónusának visszaállítása révén.

Ízületi fájdalmat okoz a gyulladás is. Ilyen esetben a személyreszabott gyógytorna mellett gyógyszeres kezelésre is szüksége van, forduljon szakorvoshoz.

A sok ülés, féloldalas testhelyzetek miatt a testtartásért felelős izmok nem megfelelően működnek, így az ízületeket sem tudják a megfelelő helyen tartani.

Isiás Derékfájás okai A derékfájás a gerinc felépítésének összetettségéből adódóan több különböző okra vezethető vissza. A derékproblémák legáltalánosabb okai a túlnyújtott hátizmok és gerincízületi szalagok, a túlságosan összenyomott porckorongok és a gerinckörnyéki izmok túl kemény, görcsös állapota. Az egyre erősödő derékfájdalom többnyire izom eredetű fájdalom. Amennyiben a gerinccsigolyák kimozdulnak a helyes, szimmetrikus állapotukból, a szervezet megpróbálja automatikusan korrigálni azt.

Ha az ízületek elmozdulnak a helyükről, kopás, idegbecsípődés és végül fájdalom léphet fel. Testünk erős, mégis rugalmas, csodálatos mozgó szerkezet, amely hosszú időn keresztül képes hihetetlen nagyságú terhelések elviselésére.

Ne érje be kevesebbel, mint a fájdalommentes és aktív élettel, amelyet megérdemel. Szánjon néhány percet arra, hogy megismerkedjen néhány olyan alapfogalommal és alapelvvel, amelyek segíthetnek gerincének és ízületi és gerincfájdalom illetve azok zavartalan működésének helyreállításában.